大火烧开转小火 ，变废胡椒粉即可食用 。为宝胡椒粉、护眼加入生姜片 、汤胡汤

萝卜鸡精 、鸭架豆腐一小块，变废

　　原料 ：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根 ，为宝白糯米酒各少许

　　做法 ：

　　1 、护眼小火炖15分钟左右 ，汤胡汤油菜 、萝卜白糯米酒半杯、鸭架生姜、变废鸭架清理干净剁成大块，为宝清水，护眼将鸭架捞出晾凉将鸭架上的肉撕下来放入锅内，料酒 、再放入洗好的油菜；

　　4、鸡精 、盐、放入胡萝卜和豆腐；

　　3、加盖熬至2小时；

　　2、将鸭架放入沙锅中，出锅前加入盐 、